Tác dụng chữa bệnh của rau mồng tơi

Thảo luận trong 'Thực phẩm' bắt đầu bởi Admin, 22/1/15.

  1. Admin Administrator

     
    Theo Đông y, mồng tơi có vị chua ngọt, không độc, tính lạnh, có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, hoạt tràng... Nó là một vị thuốc tự nhiên đa năng có thể dùng để chữa táo bón, đái dắt, kiết lỵ, làm đẹp da... vô cùng hiệu quả. Dưới đây là một số tác dụng chữa bệnh của rau mồng tơi:​

    [​IMG]

    Trị trĩ

    Nếu bạn đang bị trĩ hãy lấy một nắm lá mồng tơi rửa sạch, giã nát nhuyễn cùng vài hạt muối đắp vào chỗ trĩ sưng, đồng thời nấu canh mồng tơi ăn với cá diếc ăn cả nước và cái, rất công hiệu.​

    Trị táo bón

    Lấy 500g mồng tơi cho mắm muối, tương, giấm nấu thành canh ăn cơm hằng ngày. Sử dụng vài ngày là đại tiện sẽ thông.​

    Làm đẹp da

    Để dưỡng da, làm mịn nếp nhăn ở mặt, chống thô ráp có thể lấy vài lá mồng tơi non giã lấy nước cốt, cho vài hạt muối, thoa đều lên mặt vài lần trước khi đi ngủ.Ngoài ra, ăn rau mồng tơi giúp lưu thông khí huyết, nhuận tràng giúp da dẻ mịn màng, tươi trẻ.​

    Trị tiểu buốt

    Khi tiểu tiện thấy nóng buốt và khó thì lấy lá mồng tơi từ sáng sớm khoảng 4 giờ sáng những lá này phải lau sạch từ hôm trước mang về cho vào cối sạch giã nát, vắt lấy nước cốt pha thêm một ít nước đun sôi để nguội và vài hạt muối rồi uống lúc mặt trời mọc. Bã dùng để đắp vào bụng dưới hay gọi là chỗ bàng quang. Chỉ sau vài lần làm như thế sẽ có hiệu nghiệm.​

    Trị núm vú sưng

    Nếu bạn thấy vú sưng hoặc bị nứt nẻ hãy dùng rau mồng tơi giã nát đắp vào vùng bị bệnh, nó sẽ giải độc và làm núm vú của bạn trở lại bình thường.​

    Chữa yếu sinh lý

    Để trị chứng yếu sinh lý ở nam giới bạn hãy dùng rau mồng tơi, rau ngót, rau má, bộ lòng gà hay vịt, nấu canh ăn nóng.​

    Giảm chất béo, cholesterol

    Chất nhầy của rau mồng tơi có khả năng hấp thu cholesterol. Vì vậy, người mập phì muốn giảm cân nên ăn rau mồng tơi vì nó có khả năng sinh nhiệt thấp, nhuận tràng và thông tiểu.​

    Chữa khó chịu, hơi thở nóng

    Khi trong người khó chịu, mũi thở ra hơi nóng thì hãy nấu canh rau mồng tơi thái nhỏ với cua đồng giã nát ăn vào các buổi trưa.​

    Tăng sữa cho sản phụ sau sinh

    Món ăn nấu từ mùng tơi với gà ác, đậu đen ninh nhừ ăn nóng sẽ giúp sản phụ nhiều sữa, mau hồi phục sức khỏe lại có làn da hồng hào, tóc đen mượt. Bởi vì trong rau mồng tơi có rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe như vitamin A3, B3, chất saponin.​

    Loại rau tốt cho người tiểu đường

    Rau mồng tơi giúp thải chất béo nên rất tốt cho người có mỡ và đường máu cao. Vì vậy, người tiểu đường cũng nên thường xuyên bổ sung mồng tơi và thực đơn đơn mỗi ngày.​

    Trị vết thương, trị đau nhức xương khớp

    Nếu bị bỏng hãy lấy nước cốt từ rau mồng tơi cho vào vết bỏng giúp nhanh lành vết bỏng, nếu bạn đau nhức xương khớp hãy hầm mùng tơi với chân giò thêm chút rượu để ăn hàng ngày sẽ giúp trị được bệnh.​

Chia sẻ trang này